Братиславская, с 7:30 до 22:00

Кардиовелотренажер (боллбайк) в Москве
женский фитнес-клуб ТОНУС КЛУБ

Кардиовелотренажер (боллбайк) в Москве, женский фитнес-клуб ТОНУС КЛУБ на метро Братиславской. Кардиовелотренажер, также известный как велотренажер с мячом или боллбайк, представляет собой продуманное объединение нескольких устройств: обычного велотренажера, эспандера и фитбола.

Преимущества и результаты:

  • сочетает в себе кардио-велотренировку и упражнения на мяче с использованием эспандера;
  • подходит даже для новичков: оснащен несколькими уровнями сложности и позволяет выбрать интенсивность тренировок;
  • экономия времени и сил (30 минут полноценной кардио и силовой тренировки);
  • интенсивная потеря веса;
  • повышение тонуса;
  • укрепление вестибулярного аппарата;
  • подтяжка мышц груди и рук, укрепление мышц всего тела.

 

Кардиовелотренажер, также известный как велотренажер с мячом или боллбайк, представляет собой продуманное объединение нескольких устройств: обычного велотренажера, эспандера и фитбола. Это изобретение было разработано производителями спортивного оборудования из Америки, которые пытались решить проблему долгих тренировок, напряжения в течение занятия и травмоопасности.

Самым приятным при занятии на данной разновидности устройств становится существенная экономия времени, так как, работая на кардиовелотренажере, Вы получате  одновременно три вида нагрузки: силовую, основную и кардио. По словам специалистов, даже полчаса работы на тренажере дадут положительный результат.

Одновременно занимаясь на велосипеде, мяче и эспандерах, Вы получаете нагрузку на все группы мышц – более тридцати видов - за сеанс.

 

Как проходит занятие?

Поверьте, Вам точно не будет скучно за счет разнообразия упражнений: необходимо крутить педали велосипеда, балансируя на фитболе и работая с эспандерами. Всего лишь за 30 минут Вы сможете сжечь  более 800 килокалорий!

Тело подтянуто, вес снижен, укрепляются мышцы рук и ног, спины, плечевого пояса и ягодиц.

Боллбайк идеально подходит как профессионалам в спорте, так и новичкам, поэтому не стоит опасаться чрезмерных нагрузок. Умное устройство поможет подобрать оптимальную тренировку. 

Эффект от использования данного тренажена:

  • укрепляется сердечно-сосудистую система организма.
  • ускоряется кровообращение в тканях и периферических сосудах.
  • снижается вес.
  • исчезает циллюлит.
  • укрепляется мышечный корсет.
  • растет сила мышц и координация.
  • разрабатываются суставы и суставные сумки.

Боллбайк эфективен как для снижения веса, так и для реабилитации после травм, для укрепления мышц и повышения общего тонуса организма. Все еще сомневаетесь? Самое время попробовать! Результат гарантируем!